صالات الفنون القتالية والثقافية

صالات الفنون القتالية والثقافية

نا تيك بالخبرة القتالية من اوسع ابوابها
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل    دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط ووشو على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط صالات الفنون القتالية والثقافية على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 المرونه العقلية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسرالشرق

avatar

الابراج الثور

الثور
عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: المرونه العقلية   الإثنين مارس 15, 2010 1:01 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المقاتلة

avatar

الابراج الثور

التِنِّين
عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 28/11/2009
العمر : 29

مُساهمةموضوع: المرونه العقلية   الإثنين فبراير 08, 2010 10:55 am

الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

القوة المطاطية في المرونة العقلية

الكل يعرف المطاط

نستطيع سحبه وتشكيه وربطه وبعد الانتهاء يرجع

لشكله لا يعاني من تقلصات أو جمود كالزجاج أو

الخشب أو الحجارة أو الأشياء الجامدة بمعنى لا ينكسر

كالزجاج حينما نريد رفعه وسحبه ولا يتحدد كالمعجون

بمعنى لا يرجع لشكله السابق ولا يكون صلبا غير قابل

للتشكل والتكيف كالصخرة والحجارة والحديد

هذا هو قانون المرونة

التكيف والتشكل الغير محدد أو مقيد بحرية مع القدرة

على الرجوع للشكل الحقيقي كما يحدث في المطاط

تساؤل

هل سمعت بالرجل المطاطية أو اليد المطاطية ؟

الان اسمع

الرجل المطاطية هي الرجل المتحررة من مكانها

والمتشكلة على حسب ما يرغبه الإنسان من تحديد

للاتجاهات فوق تحت يمين يسار أمام خلف بحرية بلا

جمود أو تعطيل كذلك الحال بالنسبة لليد أو الجسم بشكل عام


فكر

هل شاهدت شخصا حاول أن يرفع قدميه وأصابه ألم في المفاصل أو شد عضلي

ما السبب في إعتقادك ؟

عدم التعود على تحرر اليدين والقدمين والجسم بسبب

الجمود الذي يجعل للمفاصل حدود ليصبح لحركتك قيود

لا تستطيع أن تتعداها لتصبح قدمك أو يدك كالخشبة

القابلة للانكسار حينما ترغمها على التوجه لمكان

وموقع لم تعتاده سابقا

إذا

فكر بشكل إيجابي

كيف نحصل على الجسد المطاطي أو الرجل واليد المطاطية

تريد أن تحصل على القوة المطاطية يجب أن تعتمد

على المرونة العقلية أولا يجب أن نجعل عقولنا مطاطية

نتقبل أي شي ونتكيف مع كل شي على حسب

الاتجاهات والتوجهات إن كان عقلك غير محدد سيكون

جسدك غير مقيد وأن كان فكرك لا يعرف الحدود

سيمتنع جسدك عن السدود لأن جسدك خاضع لأوامر

عقلك فهو خادما مطيعا له يلبي ما يريده وعقلك ملكا

معززا حكيما لهذا تعطيل قدراتك سببه حدود عقلك وما

الصعب إلا ما جعله عقلك صعبا وما السهل إلا ما جعله

عقلك سهلا فالذي لا نعرفه هو بسبب عدم تقبله أو

الخوف منه فكلمة لا أعرف لا أستطيع استبدلها بما هو

أفضل وهو سأتعلم وأمارس وأتدرب

العقل المطاطي

هو

العقل المتحرر القابل للتشكل والتغير المرن المطواع

فكر

تخيل أن أمامك عدد من الخصوم خصم (طويل) و

خصم (قصير) و خصم (متوسط الطول) هنا يجب أن

تجعل قدمك ترتفع لثلاثة مواقع (أعلى) و (متوسط) و

(أدنى) وهذه قدرة رفع قدميك لهذا المواقع هنا ستكون

أكثر حرية في تليين المفاصل وفك العقد والحدود المفصلية

فكر

تخيل أن أمامك عدد من الخصوم وأنت في المنتصف لا

تتحرك بجسدك لكن لك الحرية في تحرك رجلك وقدمك

فقط خصم على اليسار وخصم على اليمين وخصم أمام

وخصم في الخلف وخصوم في الجوانب اليمين واليسار

والامام والخلف والمطلوب أن توجه قدرات قدميك لهذه

الأماكن والمواقع

انتهى الخيال

الان

التدريب

التمرين الأول

تحديد الاتجاهات

اتجاه في الأعلى
اتجاه في الوسط
اتجاه في الأسفل

بواسطة وضع علامة ولزق على الحائط لترفع قدميك لها

التمرين الثاني

وضع اتجاهات متفرقة على الجوانب والمواقع والأماكن

اليمين واليسار والامام والخلف والجوانب التي بينها

وأنت تقف في منطقة من المنتصف وتوجه حركاتك

بأوامر عقلك


التمرين الثالث

توجيه ركلاتك وضرباتك للاماكن المحددة

(شعر الرأس) و (الرقبة) و (الأنف) و (الصدر) على

حسب طول الشخص (طويل جدا) أو بعد الشخص (بعد

مسافته عنك)

كلمة أخيرة

الركلة المطاطية تصل لها في العقل المطاطي لتصبح ذا حركة متشكلة ومهارة بارعة

المقاتل

المرونة العقلية في الجسد المطواع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://washoo.soulsboard.com/
 
المرونه العقلية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صالات الفنون القتالية والثقافية :: صالة الفنون القتالية :: صالة التدريب :: ساندا وقتال حر-
انتقل الى: